La casa con il “fattore wellness”

La casa accogliere il “fattore wellness”. Sarà perché le nostre esistenze sono sempre più stressanti e frenetiche, sarà perché parole come benessere e longevità sono ormai sulla bocca di tutti, fatto sta che quest’anno anche chi non ha disposizione una grande abitazione troverà il modo di creare una wellness room tra le mura domestiche. O, se proprio manca lo spazio, un wellness spot. A seconda di metratura e budget a disposizione, ma anche di gusti e passioni personali, l’area wellness di casa può assumere diverse forme e orientarsi su vari focus. Ecco alcuni dei consigli e delle ispirazioni per concretizzare il proprio progetto benessere.

Fitness addicted

Se avete libera un’intera stanza non ci sono ostacoli di sorta. Se, come è più facile immaginare, dati i costi della vita vi trovate in un piccolo appartamento, non temiate di dover rinunciare alla vostra zona benessere. Ovviamente dovrete sacrificare qualche mobile e qualche oggetto, ma la verità è che il wellness spot può essere ricavato anche in pochissimi metri quadri. Si tratta, piuttosto, di stabilire un punto di partenza. Partiamo con gli esempi pratici: siete fan del fitness? La logica vorrà che il vostro spazio wellness consista in una mini palestra privata. Non è necessario investire in macchinari ingombranti: si può partire dalla base, attrezzando una parete con una spalliera in legno (tra le altre cose, molto bella da vedersi), creando dei ganci e delle scaffalature profonde per riporre i vari attrezzi da workout, dai pesetti alla palla medica, dalle bande elastiche alle varie cavigliere, polsiere, e così via. Poi, certo, se avete a disposizione una stanza a sé, nulla vieta di investire nei più classici macchinari per restare in forma, dal tapis roulant al vogatore. Oggi in commercio esistono modelli molto leggeri e poco ingombranti: niente a che vedere con certe referenze del passato.

Voce del verbo meditare

Se la vostra idea di benessere fa rima con meditazione e pratiche olistiche, vale la regola del back to basic: liberate una stanza, o uno spazio in sala o in camera da letto, da tutto ciò che è superfluo. Il setting ideale per questo tipo di rituali consiste nel classico mat anti-scivolo, ma anche in uno spesso tappeto persiano, sempre iconico. Cuscinoni e mobiletti di artigianato orientale sono l’accompagnamento ideale per entrare nel mood anti stress. Mai senza diffusori di oli essenziali e incenso. Il colore della meditazione e della spiritualità, non dimenticatelo, è il viola. Attingete a questa scala cromatica per dipingere le pareti della vostra meditation room.

Foto di Hans Vivek su Unsplash

Bagno o Spa? Il passo è breve

Poniamo che la vostra passione siano i rituali di bellezza. In questo caso il consiglio è solo uno: elevare la sala da bagno a Spa di lusso. Per raggiungere questo obiettivo si consiglia di creare un filo conduttore con materiali e nuance. Le Spa dei resort più à la page tendono a preferire le tonalità chiare e avvolgenti per pareti e pavimenti, in un rassicurante continuum. Se avete la possibilità (e i soldi), considerate il marmo nelle sue varie venature e qualità: resta il materiale delle Spa per eccellenza. Anche il grès (in finish opaco o lucido) si candida a ottima opzione materica, così come le varie resine nel coloro preferito. Da curare anche l’illuminazione: investite in uno specchio con faretti, necessario per monitorare l’aspetto cutaneo, ma installate anche punti luce più soffusi, per creare un’atmosfera relax quando sarà ora di concedersi un lungo bagno o una doccia aromaterapica. Ovviamente, mai senza candele profumate e una ricca collezione di cosmetici esposta in bella vista sul cabinet di vanità.

Foto di Jared Rice su Unsplash

Cinque elementi di design per aumentare il fattore wellness a casa

Salvatori firma la vasca da bagno da centro stanza Anima. Disegnata da Yabu Pushelberg, mette in scena morbide curve sinuose e la solida eleganza del marmo.

Nella private gym non può mancare la spalliera. Questa è in metallo dipinto di nero. Dotata nella parte alta di prese specifiche per fare trazioni e per agganciare prodotti per l’allenamento in sospensione.

Design perfettamente simmetrico e preziosi inserti metallici per Scrigno RF. Di Estro Collezioni, è un mobile lavabo da terra singolo con ante per un’area toilette che invita alla vanità.

Gokvällå di Ike è un maxi cuscino per pavimento. Con fodera azzurra in morbido cotone e un profilo arancione chiaro, è un invito al relax.

Da immaginare come un vero e proprio scrittoio beauty: Vivian è un sofisticato mobile toilette in ottone. Di Medulum, design Accardi Buccheri.

In apertura, foto di Ivan Samkov via Pexels